Качалка + ода сухарику
Jul. 25th, 2007 10:59 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dimrubСухарик вчера съел. Правда, не целиком: у Митрича глаза завидучие, пришлось с ним поделиться. Правда, сухарик за полторы недели лежания подмок слегка (влажность у нас - ого-го). Но все равно, это был очень, ОЧЕНЬ вкусный сухарик :). Еда, особенно вкусная, подвержена инфляции. Чем больше ее ешь, тем меньше получаешь от нее удовольствия.
Сегодня был 4-й раз в качалке. После этого еще поперся на велике через всю промзону - кроссовки покупать (а то в моих нынешних просто стыдно в качалку заходить). Купил. Ох, как я устал сегодня! Видимо из-за того, что впервые пошел в качалку два дня подряд. Надо все же попробовать разбить ходки, чтобы 4 раза в неделю, но через день. Правда, тогда придется ходить по пятницам тоже, причем когда мои все еще спят - потом не отпустят.
Ничего дурного в том, чтобы взвешиваться каждый день нет. Главное - взвешиваться в одно и то же время, в идеале - утром. Потому что, как оказалось, дневные колебания весьма велики. Ну и не придавать этим взвешиваниям такого уж большого внимания, да.
Сегодня был 4-й раз в качалке. После этого еще поперся на велике через всю промзону - кроссовки покупать (а то в моих нынешних просто стыдно в качалку заходить). Купил. Ох, как я устал сегодня! Видимо из-за того, что впервые пошел в качалку два дня подряд. Надо все же попробовать разбить ходки, чтобы 4 раза в неделю, но через день. Правда, тогда придется ходить по пятницам тоже, причем когда мои все еще спят - потом не отпустят.
Ничего дурного в том, чтобы взвешиваться каждый день нет. Главное - взвешиваться в одно и то же время, в идеале - утром. Потому что, как оказалось, дневные колебания весьма велики. Ну и не придавать этим взвешиваниям такого уж большого внимания, да.