Kettler Orion

На заднем плане - временное решение проблемы музыки во время занятий.

( Read more... )

К сожалению, коленка все еще ноет слегка, тревожить ее раньше времени опасаюсь, поэтому испробовать пока что этот аппарат не могу. Ну ничего, успею еще.

Пятничный отчет №8

Вес: 95.8 кг (-0.9 кг по сравнению с прошлой неделей)
Жир: по пластмассовой фигнюшке - 18.8%, по тесту - 20.9%, тесту я верю больше, следовательно, -0.7%.

Остальные замеры - здесь.

Что интересно, в качалке я был на этой неделе только три раза, из них кардио делал - только один (из-за коленки), но сбросил при этом больше, чем на прошлых неделях. Никаких особых выводов из этого сделать нельзя, но забавно.

( фотки )