Note to self:

Съезжая на велосипеде по отвесной рампе, покрытой, для улучшения контакта с автомобилями, ребристым бетоном, не стоит одной рукой держаться за тормоз, а второй - пытаться приладить нагрудную застежку рюкзака: велосипед может ненароком и набок завалиться. Падение было эпахальное, в том смысле, что я пропахал эту бетонную терку очень даже нехило. Пострадали колено, локоть, ладонь и чехол от телефона (единственная невосполнимая потеря - остальное за пару дней заживет). Еще ключ от дома пострадал: согнулся, в дверь теперь не лазит.

Зато по такому случаю вытащил из шкафа, вместо запылившихся штанов, штаны, купленные в 2000 году аж. Подходят, и даже некоторый зазор есть. То есть, я уже похудел как минимум на 7 лет. И в ремне скоро очередную дырку крутить придется. Принятые меры по ожесточению режима подействовали моментально: организм испугался, и сбросил килограмм.