dimrub: (Default)
[personal profile] dimrub
Потолкал железо, походил по дорожке. Хорошо! (С) Первый раз, по-моему, такой вот настоящий оттяг получился. Жаль, времени не было, а то бы в сауну еще заскочил минуток на 10.

Прежней скорости на дорожке уже не хватает для захода в зону. Тупо увеличивал скорость, пока не зашел (при этом начали гудеть ноги) - это вместо того, чтобы наклон увеличить, дебил. Про наклон только в самом конце сообразил. Ну ничего, завтра буду умнее.

on 2007-08-01 08:56 am (UTC)
Posted by [identity profile] ly0lik.livejournal.com
молодец!
а что такое заход в зону?

on 2007-08-01 08:58 am (UTC)
Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com
Есть диапазон пульса, в котором происходит наиболее эффективное сжигание жиров.

on 2007-08-01 09:29 am (UTC)
Posted by [identity profile] dwarkin.livejournal.com
А чем плохо увеличение скорости кроме гудения ног ?

on 2007-08-01 09:43 am (UTC)
Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com
Мне этого достаточно.

on 2007-08-01 05:42 pm (UTC)
Posted by [identity profile] omerm.livejournal.com
убитыми коленями

on 2007-08-01 11:04 am (UTC)
Posted by [identity profile] michk.livejournal.com
Я правильно понимаю, что ты ходишь, а не бегаешь? Если это так, то почему?

on 2007-08-01 11:07 am (UTC)
Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com
Я не люблю бегать по двум причинам: астма и плоскостопие.

on 2007-08-01 11:09 am (UTC)
Posted by [identity profile] michk.livejournal.com
Понятно. А с какой скоростью ты ходишь?

on 2007-08-01 11:11 am (UTC)
Posted by [identity profile] dimrub.livejournal.com
Сегодня ходил со скоростью 6.8 кмч.

on 2007-08-01 05:45 pm (UTC)
Posted by [identity profile] omerm.livejournal.com
Так держать, Дима! Береги колени, они одноразовые.

Profile

dimrub: (Default)
Adventures of a somewhat curious character

September 2013

S M T W T F S
12 345 67
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 24th, 2026 09:05 pm
Powered by Dreamwidth Studios