Кочалко

[dimrub]

Был сегодня у Геры. Гера - ортопед. Получил от него таблетки от воспаления коленки, рецепт на стельки и предупреждение: "в наши годы колени уже надо беречь, и лучше не бегать, а, скажем, плавать". В наши годы. В наши годы. Ну ни фига ж себе!

Comments

[michk.livejournal.com]

Чего-то он гонит. А в походики в наши годы тоже ходить поздно?

[dimrub.livejournal.com]

Преувеличивает, скажем так.

[michk.livejournal.com]

Да уж. А про воспаление я не понял: та боль, которая упоминалась несколько постов назад - это и есть воспаление?

[dimrub.livejournal.com]

Ага, она самая.

[cmm.livejournal.com]

от бега нагрузка на коленки сильно больше.
особенно если не иметь привычки, а иметь наоборот асфальтовое покрытие и плоскостопие.

[dimrub.livejournal.com]

особенно если не иметь привычки, а иметь наоборот асфальтовое покрытие и плоскостопие.

Именно!

[michk.livejournal.com]

Понятно что больше. Привычка приходит (ясно, что надо начинать потихоньку), асфальтого покрытия в качалке, вроде, не наблюдается. Вот про плоскостопие ничего не скажу, не знаю. Кстати, я ещё делаю силовые упражнения для ног, в том числе для коленок.

[valentyna.livejournal.com]

блин, вот правда обидно такое слышать!
я теперь про себя буду думать. про годы.

[babuba-buba.livejournal.com]

Название таблетков давай. Мне давно нужно, но у меня нет Геры.

[dimrub.livejournal.com]

Самолечением не стоит заниматься. А вдруг у тебя не воспаление, а другая какая гадость? Таблетки - celcox, без рецепта, думаю, не продадут, а к Гере ты можешь просто на прием приехать (как я, собственно, и сделал сегодня, благо он принимает в Натании и в Эвен Йегуде).

[babuba-buba.livejournal.com]

Спасибо. В чем заключается поход к врачу в Израиле, если это не твой?! Я в Израиле только кровь сдавал и брал направления в качалку. То есть я просто могу к ниму записаться напрямую или я должен через кассу?

[dimrub.livejournal.com]

Он мой (в смысле, лично знакомый), но при этом через кассу :). Ты должен записаться через кассу, да. Только она у тебя какая? Он в меухедет принимает.

[babuba-buba.livejournal.com]

Жаль. У меня не меухедет. Я его тоже знаю, но он видимо не мой. Хотя от Чеш. Льва я слышал неоднократно дифирамбы в его адрес. А просто заплатить за приём ему можно?

[dimrub.livejournal.com]

Не знаю, если честно. Хочешь, спрошу?

[babuba-buba.livejournal.com]

Если тебе удобно?! Я его не настолько хорошо знаю, чтобы обращаться по телефону. У меня на самом деле не только колени. За три последних года у меня ещё и трещины были на обеих ногах (фотографии могу предоставить). Короче у меня масса вопросов, но просто так ходить к незнакомым дядям мне лень.

[dimrub.livejournal.com]

Послал тебе мейл.

[wildernesscat.livejournal.com]

Celcox ни к чёрту не годится. Я тоже брал.
Доктор прав, вид нагрузки надо изменить.

[omerm.livejournal.com]

Блин, так нас, "в наши то годы", в пенсионеры запишут.

[cmm.livejournal.com]

а я не против, тока пусть пенсию плотють.

[omerm.livejournal.com]

гы. хачу карбоновую инвалидную коляску.

на самом деле, в инвалидном кресле кататься это жеппа... неделю провел так, врагу не пожелаю.

[lavinya.livejournal.com]

Ой.

[greena.livejournal.com]

ага, и на лыжах не кататься... как же :)

[dimrub.livejournal.com]

Не, лыжи это святое (и для данного ортопеда в том числе :)). К тому же, там нагрузка на колени меньше.

[greena.livejournal.com]

по сравнению с бегом, там нагрузка на колени больше :)

[ex-vreditel.livejournal.com]

передавайте превед ортопеду. В наши годы мне пробежать пятнашку - как высморкаться. А где находятся колени я честно говоря и не знаю толком. Где-то в середине ног, наверное. Другое дело, что в любом деле нужна постепенность. Сдерживать себя надобно. Вот коленка вам намекнула, что вы пока еще неправильно понимаете слово "постепенно". Великий йог современности в таки случаях предлагает полностью снять нагрузку с коленки, вылечить, не нагружать еще столько же времени сколько длились болезненные ощущения, и потом, снизив нагрузку в три раза, аккуратненько вернуться к тому месту с которого начали.

[dimrub.livejournal.com]

Пожалуй, последую на этот раз совету великого йога современности :).

[natalie-kn.livejournal.com]

Мне ортопед сказал, что для этой болезни я слишком молодая. Хотя, как я понимаю, вас я старше.
Но самое грустное, что я поняла - вред невосстановим. Истончается хрящ. Когда совсем истончится, надо делать операцию.

[babypunkass.livejournal.com]

Should I start running now so that I won't get to your (old) age and find myself unable to move?

[dimrub.livejournal.com]

You definitely should! But start slow, don't repeat my mistakes!