Ежели кому надоело читать про меню, килограммы и эллиптикалы - оставьте комментарий соответствующего содержания к этому посту (эти комменты скринятся) и я извлеку вас из соответствующей группы. Я совершенно не обижусь, наоборот, хотелось бы писать только для тех, кого, по какой-то причине, эта узкая и занудная тема действительно интересует.