dimrub: (Default)
[personal profile] dimrub
Начал понемногу бегать. Последние сколько-там минут хождения перехожу на бег. Каждый раз собираюсь увеличивать длительность бега на полминуты. В прошлый раз начал с двух с половиной, сегодня было три. Не собираюсь бегать на постоянной основе (плоскостопие все же, лучше степпером пользоваться, или велосипедом), но пока что собираюсь продолжать: интересно, до чего смогу дойти.

Последний раз я бегал в школе. Я тогда два дня в неделю проводил в университете, и аккурат все уроки физкультуры пропускал (к чему я был привычен, поскольку по формуле "ОРЗ + две недели освобождения от физкультуры" прошло все мое детство). В конце концов, оказалось, что если я не сдам зачет по физре, то не смогу получить аттестат зрелости. Пришлось пробежать километр, кажется. Думаю, я поставил в тот день рекорд школы - никто так медленно не пробегал этот километр.

Вру, вскоре после этого я начал готовиться к призыву в армию (я тогда еще не знал, что на КМБ 01 бегать не заставляют ваабще). Пытался бегать, не особо получалось.

Еще раньше был один из многочисленных способов, которым меня пытались вылечить от астмы. Я приезжал в Измайловский парк и там, в компании еще десятка таких же астматичных детей, бегал (это зимой, в Москве!) по парку. Потом вся эта свистящая и задыхающаяся толпа прибегала в обогреваемый павильон, где родители обтирали своих чад полотенцами и отпаивали горячим чаем (ни о каком вентолине в те времена не слыхали). Задним числом, эта система больше всего напоминает мне способ, которым военные врачи пользовались при лечении бравого солдата Швейка.

астма

on 2007-08-21 05:37 am (UTC)
Posted by [identity profile] volya.livejournal.com
бегом купируется. Факт. Может, не всякая, наверняка надо грамотно строить нагрузку. Подробностей - как именно надо - сказать не могу, но племяшку моего так вытянули. Вплоть до того что в 9 лет мальчик говорил бабушке, которая плохо себя чувствовала "тогда побежали". Сейчас (19) бегает марафон, год назад взял первое место в своей возрастной категории, при большом количестве участников (места-названия марафона не помню, не хочу врать)

Profile

dimrub: (Default)
Adventures of a somewhat curious character

September 2013

S M T W T F S
12 345 67
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 25th, 2026 05:30 am
Powered by Dreamwidth Studios