Пятничный отчет №9
Sep. 28th, 2007 11:57 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dimrubВес: 94.3 кг (-1.5 кг по сравнению с прошлым отчетом, это ровно полкило в неделю получается)
Жир: 19.4%, т.е. -1.5% опять же за три недели.
Остальные замеры - здесь.
Начал ежевечерние тренировки на эллиптикале, сделал уже три штуки, а вот в качалку пока не вернулся: семейные дела не отпускают. Надеюсь, со следующей недели вернусь.
И сравнение с 13-м июля:
Жир: 19.4%, т.е. -1.5% опять же за три недели.
Остальные замеры - здесь.
Начал ежевечерние тренировки на эллиптикале, сделал уже три штуки, а вот в качалку пока не вернулся: семейные дела не отпускают. Надеюсь, со следующей недели вернусь.
И сравнение с 13-м июля:
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
on 2007-09-28 10:29 am (UTC)Результаты налицо!
no subject
on 2007-09-28 10:37 am (UTC)no subject
on 2007-09-28 03:28 pm (UTC)no subject
on 2007-09-28 04:39 pm (UTC)no subject
on 2007-09-28 06:15 pm (UTC)Диссертацию, что ли, так написать. :)
no subject
on 2007-09-28 07:34 pm (UTC)no subject
on 2007-09-29 04:48 pm (UTC)