Пятничный отчет №11

[dimrub]

Вес: 92.7 кг (-0.2 кг по сравнению с прошлым отчетом, практически плато - и это после мощных изменений (в лучшую сторону) двух предыдущих недель.)

Остальные замеры - здесь.

В последние дни стало тяжело дожимать до правильного пульса на эллиптикале. Трудно поверить в то, что этот девайс так быстро исчерпал себя, но я буквально терзаю его, а пульс так и остается на 130. Попробую еще назад педалить, не поможет - придется что-то другое искать.






И сравнение с 13-м июля (3 месяца прошло, кстати):

Comments

[ex-vreditel.livejournal.com]

по-моему вы немного похудели, вам следует лучше питаться, и больше отдыхать на диване.