![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dimrubВырвался сегодня на часок в качалку - впервые после возвращения. Хорошие новости: нигде не снизил вес (а кое где даже поднял), что, впрочем, не удивительно, учитывая, что я еще не слишком продвинулся. Плохие новости: машины для ног обе (и для сгибания, и для разгибания) были неисправны (в одной не доставало сиденья, в другой - ха - спинки). Да, и времени для кардио не хватило, увы - завтра с утра пойду ходить на ходилке. В общем и целом - ит из гуд, так сказать, ту би хоум эгейн.
Апдейт: не сдержался сегодня - съел три ломтика этого чертовски-божественного бельгийского шоколада, чтоб он был неладен. Как я и говорил, вообще не есть сладкое проще: съев один ломтик, я уже не смог удержаться от двух последовавших. Я, конечно, понимаю, что эти три ломтика, учитывая нынешний уровень физнагрузки и правильное питание - что слону дробина, но недовольство собой наличествуют, и шоколад тот не стоит этого ощущения. В общем, поскорей бы он кончился, этот шоколад (и, если можно, не полностью за счет моих усилий).
Апдейт: не сдержался сегодня - съел три ломтика этого чертовски-божественного бельгийского шоколада, чтоб он был неладен. Как я и говорил, вообще не есть сладкое проще: съев один ломтик, я уже не смог удержаться от двух последовавших. Я, конечно, понимаю, что эти три ломтика, учитывая нынешний уровень физнагрузки и правильное питание - что слону дробина, но недовольство собой наличествуют, и шоколад тот не стоит этого ощущения. В общем, поскорей бы он кончился, этот шоколад (и, если можно, не полностью за счет моих усилий).
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
on 2007-08-15 09:45 am (UTC)no subject
on 2007-08-15 10:05 am (UTC)no subject
on 2007-08-15 10:08 am (UTC)Один кусочек - а второй через пять минут. А потом третий - через пять (или через десять). Или начинай с двух минут. И тогда тебе будет проще с кусочками и управлением - когда их есть.
no subject
on 2007-08-15 10:11 am (UTC)Оффтопик.
on 2007-08-16 08:58 am (UTC)Re: Оффтопик.
on 2007-08-16 11:57 am (UTC)no subject
on 2007-08-15 10:06 am (UTC)