Плато

[dimrub]

По поводу плато: почитал умный форум. Умный форум говорит, что один из наиболее эффективных методов прохождения плато - это отдохнуть пару недель. Ну, посмотрим. Эту неделю еще отзанимаюсь, и если все останется как было, то действительно недельку отдохну.

Comments

[dimrub.livejournal.com]

Так я на шварца и не ровняюсь :). Так, слегка подкачаться, чтобы повседневная жизнь легче была, и чтобы спортом каким-то для интереса заняться.